经期宫颈会变得松弛，保护能力也会下降。如果同房，很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。

　　从近年的 不孕症 门诊来看，继发性不孕症的女性所占比例已越来越多，年龄也趋于年轻化。造成女性继发性不孕的原因虽然很多，但是极大多数是和人工 流产 与 药物 流产史有直接的关系。长沙丽人妇产医院不孕不育专家刘立静提醒想要当妈妈的女性朋友们，首先要学习如何保护自己，让自己健康的身体迎接宝宝。

　　1.短期内多次人工流产，容易引起输卵管炎、宫颈和宫腔黏连、 闭经 等，因而造成不孕。对于不想要孩子的家庭，丈夫应该主动采取避孕措施，妻子也可以用口服避孕药。目前的口服避孕药基本上都是进口的，效果很好。

　　2.就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态中，卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经开始紊乱甚至闭经，当然也就不容易怀孕了。不孕女性应及时减轻工作压力，适度调整工作状态;严重的必须通过激素 治疗 才能恢复健康。如果连续三个月不来月经，就必须到医院就诊，否则可能造成卵巢萎缩。

　　3.经期同房，造成免疫性不孕。经期宫颈会变得松弛，保护能力也会下降。如果同房，很容易使细菌和 血液 进入盆腔，从而引发感染。如果逆流的经血在盆腔里残存下来，可能会造成 子宫内膜异位症 。

　　4.减肥过度，导致排卵停止。合理的 脂肪 摄入对生育机能的维持至关重要。盲目减肥会导致 营养 不均衡，微量元素严重缺乏也会影响生育能力。女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。通过饮食，改变人体内的 酸碱度 ，创造一个适宜于精子的环境。

5.生育比较晚，也可能导致不孕不育。一个 女人 一生携带的卵子是一定的，到了35岁以上那些质量好的卵子就已经用掉了，妊娠率就会下降，流产率会增加，畸形率也会增高。